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特技足球与众不同的盘带实战技能分享

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发表于 2019-7-28 15:09:01 | 显示全部楼层 |阅读模式
      盘带这一足球界内专业的名词,对于喜欢足球的朋友可能已经不陌生了,但对于对足球不是很热爱的朋友可能就还不太了解,盘带也是足球的一门基本功,是每一位球员都需要长期训练的项目,那么接下来再和大家说说盘球的一些基本要点:

特技足球与众不同的盘带实战技能分享

特技足球与众不同的盘带实战技能分享
      普通人在盘球时常犯一种错误,就是光看皮球不望对手,或光望对手不察皮球。其实从球星示范中,大家不妨留意他们均有一个共通点,其额头通常向着对手,这种做法,能令自己的视线范围,既可留意皮球亦可留意对手活动。其次,在推波的时候,跑动的幅度应追贴皮球的速度,人慢波快唔掂,波快人慢更唔掂,如何能掌握人波协调,尝试在盘球时,用膝部作指南针,盘球时瞄住皮球跑动,皮球在膝下推波,皮球离膝就追波,只要多练习掌握推波追波节奏,盘球技巧不难到手。

脚内侧盘球
较易控制和保护皮球,但推球的速度则较慢。

脚外侧盘球
如要控制皮球需要一定的技巧,但推球速度高而且随时用脚外侧将球传出。

正脚背盘球
普通人不大愿意尝试的盘球技术,原因是多数人习惯脚内侧或脚外侧盘球,其实正脚背盘球如能和皮球协调,可以发挥球员最高的跑动速度。

接球(控球) :

一场比赛中,如果没有控球,根本不会出现传球、盘球甚至射门,可见控球技术的重要性:

第一脚控球的质素好与坏十分重要,愈简单的
控球技术其实大有学问。
球员应以足球的来势决定自己采用何种控球技术。
控球方向选择正确,对往后的动作非常重要。
将球控往远离对手的一边,可令对手难于抢截自己的皮球。

今天的分享希望可以帮助到更多的人,一些基本功是需要经过训练才能够掌握技能的,大家如果喜欢可以自己多尝试多运用!

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